Bolas Kegel INTENSE HEALTH KEGEL Pack Kendall pour entraînement

Renforce ton plancher pelvien facilement avec les boules Kegel Intense. Adaptées aux débutantes, elles tonifient les muscles tout en restant discrètes.

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Description

Renforcement discret du plancher pelvien avec les boules Kegel Intense™ Pack Kendall, touché velours incomparable en 100% silicone hipoallergénique. Conçues pour les femmes débutantes, ces boules se glissent aisément et se font presque oublier en pratiquant des mouvements quotidiens.

Ficha técnica

Matériau	100% silicone hipoallergénique
Mesures	86x40x140 mm
Poids	28g (une balle) / 50g (deux balles)

Comment les utiliser

Pour un entraînement efficace, commence par porter la boule de 28g pendant 15 minutes en te déplaçant. Une fois à l'aise, tu peux passer à la version de 50g. Utilise un lubrifiant à base d'eau pour faciliter l'insertion.

Nettoyage et entretien

Nettoie les boules avant et après chaque utilisation avec un savon doux et de l'eau. La matière en silicone se nettoie facilement et est résistante aux bactéries.

Pour celles qui souhaitent renforcer leur plancher pelvien avec une option confortable et discrète.

Notre avis

Un bon choix pour débuter et renforcer le plancher pelvien avec style. Les matériaux sont agréables au toucher et offrent une sensation de confort. Attention cependant, ces boules ne sont pas réversibles, il faut utiliser un lubrifiant adéquat pour une meilleure expérience.

Questions fréquentes

Combien de temps puis-je les porter ?

Il est recommandé de les porter jusqu'à 15 minutes par jour au début. Avec le temps, tu peux augmenter la durée selon ton confort et ta force musculaire.

Puis-je les utiliser en faisant de l'exercice ?

Oui, les boules Kegel sont conçues pour être portées pendant les activités quotidiennes, y compris l'exercice léger. Cela aide à renforcer les muscles tout en étant actives.