La réalisation du cunnilingus peut être l'une des choses les plus merveilleuses que vous puissiez faire pour une femme. Cela la fait se sentir aimée, admirée, sexy, et a le potentiel de lui offrir un orgasme exceptionnel. De nombreuses femmes préfèrent le cunnilingus aux rapports sexuels, et pour celles qui nécessitent une grande stimulation du clitoris, c'est la manière la plus simple d'atteindre l'orgasme. De plus, beaucoup de femmes s'attendent aujourd'hui à ce que cela se produise et les hommes qui excellent dans l'art du cunnilingus sont toujours appréciés et considérés comme des amants fabuleux.
Il n'y a guère de chose plus excitante pour une femme que de savoir que son partenaire la trouve délicieuse, ce qui signifie que vous aimez le goût, l'odeur et la sensation de ses sécrétions vaginales. En même temps, il y a peu de choses moins excitantes pour une femme que de penser que vous n'aimez pas le goût et l'odeur de sa zone la plus intime. L'odeur d'une femme est généralement assez douce et agréable, ce qui est très stimulant pour le partenaire. Le type et le degré d'odeur peuvent varier considérablement d'une femme à l'autre et à différents moments, ils peuvent être plus forts (par exemple, plus proche de ses règles).
Si votre partenaire a une odeur plus forte que ce que vous pouvez supporter, ou si vous ne vous sentez pas à l'aise là-bas (en pensant que vous n'aimez pas l'odeur), je vous suggère de prendre une douche chaude ou un bain ensemble. Consultez la section bain et douche pour obtenir plus de détails sur la façon de faire du bain un nid de plaisir pour vous deux.
Avant de continuer, il est possible que vous souhaitiez vous familiariser avec cette région de son corps en lisant la section sur ses zones érogènes et en jetant un coup d'œil au diagramme féminin.
Rappelez-vous, il n'y a presque rien qui puisse la faire se sentir mal (tant que vous êtes doux), alors détendez-vous! Tout ce qui lèche et suce les lèvres, l'entrée du vagin, le clitoris ou la zone anale doit être agréable pour votre partenaire. De plus, une fois que vous trouvez quelque chose qui fonctionne, ne vous en éloignez pas trop à moins de passer à quelque chose qui fonctionne mieux.
Exercices
Pour pouvoir tenir sur de longues périodes, il existe une série d'exercices qui peuvent être utilisés pour renforcer les muscles de la bouche. Voici quelques exercices de langue et positions pour réaliser le cunnilingus :
Exercice 1 :
Sortez la langue le plus possible de votre bouche, puis essayez de toucher votre nez. Une fois dans cette position, gardez les mêmes groupes musculaires immobiles et commencez à bouger votre langue. Entraînez-vous à déplacer la langue vers la droite, la gauche, le haut et le bas.
Exercice 2 :
Avec une mâchoire détendue, dirigez votre langue tout en essayant de maintenir la langue en contact constant avec le haut et le bas de la bouche. Une fois dans cette position, entraînez-vous à faire entrer et sortir la langue de votre bouche. Pour l'étudiant plus avancé, essayez de garder la bouche fermée et de faire tourner la langue à l'intérieur de celle-ci, tout en maintenant bien sûr la position. Une extension pour l'exercice avancé est d'essayer de dissoudre une salive formée sur les dents de l'intérieur vers l'extérieur.
Exercice 3 :
Sortez la langue de la bouche, en essayant de garder la langue plate et détendue. Progressivement, tout en maintenant la position, entraînez-vous à enrouler la grande pointe de la langue vers le haut, vers le bas et d'un côté à l'autre. Pratiquez en cinq séries de dix, en maintenant chaque mouvement pendant 2 secondes.
Exercice 4 :
Gardez votre langue détendue et ouvrez la bouche. Déplacez votre langue à l'intérieur et à l'extérieur de votre bouche et dans les deux directions. Pratiquez en cinq groupes de vingt.