Lorsqu'il s'agit de masser votre partenaire, qu'il s'agisse d'un massage sensuel ou d'un massage pour soulager les tensions, un élément souvent négligé est le choix d'une bonne huile de massage. L'huile est une partie essentielle du massage car elle facilite le glissement.
Habituellement, je préparais mon huile moi-même, mais récemment, j'ai découvert quelques huiles commerciales que j'apprécie vraiment. Si vous souhaitez créer votre propre huile, vous aurez besoin de deux choses : des huiles essentielles sûres pour la peau et une huile de base. Les trois huiles de base les plus courantes sont l'huile d'amande douce, l'huile d'avocat et l'huile de pépins de raisin. L'huile d'amande douce est idéale pour aider à la sécheresse de la peau et à apaiser les irritations cutanées. Elle convient également aux personnes ayant une peau sensible. L'huile d'avocat est bénéfique pour la peau car elle contient de nombreuses vitamines qui sont absorbées par la peau. L'huile de pépins de raisin est une bonne huile de base car elle est très légère, ce qui facilite le mélange des huiles essentielles. Un autre avantage de l'huile de pépins de raisin est qu'elle convient à tous les types de peau.
Une fois que vous avez choisi l'huile de base qui vous convient, à vous et à votre partenaire, vous pouvez décider d'ajouter des huiles essentielles. Deux choses sont à considérer lors du choix d'une huile essentielle. Vous devez vous assurer qu'elle est sûre pour la peau et ne jamais l'appliquer directement sur la peau. Appliquer des huiles essentielles directement sur la peau peut provoquer des irritations.
En choisissant une huile essentielle, vous avez de nombreuses options. L'une des huiles les plus populaires est la lavande. C'est une excellente huile essentielle à utiliser si votre partenaire souffre de beaucoup d'anxiété ou de stress, car elle aide le corps à se détendre. Si votre partenaire n'aime pas l'odeur de la lavande, la camomille peut être utilisée pour le même effet. La camomille aide également à détendre les muscles. D'autres huiles essentielles qui peuvent aider à soulager l'anxiété et le stress sont le jasmin, le bois de santal et la sauge. Si votre partenaire souffre de douleurs musculaires, certaines huiles essentielles peuvent vous être utiles. Le poivre noir, la menthe et le romarin sont efficaces pour les douleurs musculaires.
Une fois que vous avez choisi votre huile essentielle, vous devrez la mélanger avec l'huile de base. Au début, je vous recommanderais de n'ajouter que quelques gouttes à la fois. Vous pouvez toujours en ajouter plus si vous le souhaitez, mais si vous en mettez trop, il peut être difficile de rééquilibrer le mélange. Soyez créatif lorsque vous mélangez les huiles de massage. Vous pouvez combiner plusieurs huiles essentielles pour créer vos propres parfums, mais si vous faites cela, je vous recommande de faire des essais avec de petites quantités d'huile de base dans de petites tasses et d'ajouter l'huile pour éviter de perdre ses propriétés à cause d'un parfum qui ne vous plaît pas.
Lorsqu'il s'agit d'acheter une bonne huile commerciale, faites attention à la liste des ingrédients. Je trouve généralement que les meilleures huiles de massage commerciales sont très simples. Elles contiennent généralement quelques huiles de base avec un parfum, et c'est tout. Pour une huile de massage commerciale abordable, j'apprécie personnellement l'huile de massage Shunga. Les huiles répertoriées dans les ingrédients, bien que simples, sont très bénéfiques pour la peau. Vous voulez savoir ce que vous appliquez sur votre peau.
Si vous n'êtes pas sûr d'être allergique à quelque chose, je recommande de faire un test cutané. Pour cela, appliquez un peu d'huile sur votre poignet ou à l'intérieur de votre coude, laissez à l'air libre pendant vingt-quatre heures, et ne lavez pas la zone pendant ce temps. Si vous ressentez des démangeaisons, un gonflement ou des rougeurs, alors vous ne devriez pas utiliser cette huile. Je recommande de faire cela pour toute nouvelle huile que vous allez utiliser. Je vous conseille également de le faire pour votre partenaire avant le massage. Bien que cela puisse enlever un peu de spontanéité à la sensualité de donner un massage à votre partenaire à l'improviste, il serait bien pire de lui donner un massage avec une huile à laquelle il ou elle est allergique.